🌸3月のほけんだより

こどもの花粉症と喘息について

少しずつ春の気配を感じる季節になりましたね。
その一方で、花粉症の症状が出はじめるお子さんも増えています。

「風邪かな？」と思っていたら、実は花粉症だった…ということも少なくありません。

🤧こんな様子はありませんか？

✓ さらさらした鼻水が続いている
✓ くしゃみが何度も出る
✓ 目をこすっている
✓ 鼻づまりで眠りづらそう

子どもは自分でうまく症状を伝えられないこともあります。
「いつもと少し違うな？」という気づきを大切にしてあげてくださいね。

咳が続くときは喘息のことも(◞‸◟)

・夜から朝方にかけて咳が続く
・ゼーゼー、ヒューヒューと音がする
・走ったあとに咳き込む

このような様子がある場合は、喘息の可能性もあります。

花粉症と喘息は関係していることもあり、
どちらも早めの対応で楽に過ごせるようになります。

🏠ご家庭でできること

🌿 帰宅後は手洗い・うがい
🌿 衣類についた花粉を払う
🌿 こまめなお掃除でほこり・ダニ対策
🌿 室内の換気と空気の清潔を心がける
🌿 たばこの煙を避ける

できることから少しずつで大丈夫です。

💊つらいときは無理をせず

最近は、子どもでも使いやすいお薬や吸入治療があります。
「様子を見ようかな…」と迷うときこそ、一度かかりつけ医に相談してみてください。夜ぐっすり眠れることは、お子さんの成長にもとても大切です🌙
春は楽しい行事も多い季節。お子さんが元気に、笑顔で過ごせるよう、やさしく見守っていきましょうね🌸
ご心配なことがあれば、いつでもご相談ください。